作為內(nèi)地影壇新星，劉亦菲以清純美麗的形象贏得了不少影迷的認(rèn)同，在新上映的電影《倩女幽魂》中的扮相被稱為“最清純的女鬼”。出道多年的她始終維持清純粉嫩的外形，到底有哪些秘訣呢？

最愛媽媽牌滋補(bǔ)湯水

　　劉亦菲在片場保持高度工作壓力狀態(tài)，《倩女幽魂》中不少打戲很容易讓她精神和身體面臨高度壓力，但是劉亦菲媽媽常常會煲湯為劉亦菲補(bǔ)充營養(yǎng)和體力。皮膚粗糙時選擇木瓜燕窩、紅棗銀耳；口舌干燥時選擇雪梨菊花湯；腸胃不好肝火旺時則選擇五豆粥保養(yǎng)身體，MM們也可以在閑暇時給自己熬一些滋補(bǔ)湯水喝。

過健康的夜生活

　　劉亦菲的清純?nèi)蓊佉惨獨w功于她媽媽的嚴(yán)格要求，雖然身在復(fù)雜的娛樂圈，但是劉亦菲極少參與娛樂圈五光十色的夜生活，一到晚上，劉亦菲就會選擇早早上床睡覺，睡前做好皮膚清潔和保濕工作。這樣的生活方式讓她遠(yuǎn)離皮膚暗沉和干燥，如果工作不忙的MM，最好晚上早早遠(yuǎn)離電腦、酒吧和各種無聊應(yīng)酬。

愛好跳舞游泳

　　劉亦菲曾接受索尼唱片的邀請，去日本培訓(xùn)過一段時間。在那里，劉亦菲接受了專業(yè)的體能訓(xùn)練，學(xué)會了游泳。不拍戲的時候，她就會選擇游泳運動，舒展緊張的身體，增強(qiáng)體能，這也幫助她在打戲等耗費體力的場景時保持體力。而舞蹈作為她從小就愛好的運動，能夠幫助她有效塑造身形。所以MM們想要挺拔的身形，不妨選擇一項運動長期堅持下來吧！

多喝健康水保持皮膚滋潤度

　　劉亦菲曾透露自己每天是水不離手，只要導(dǎo)演一喊cut，必然要喝上一口水，保存體力的同時還能讓肌膚更滋潤。現(xiàn)在職場上不少MM喜歡喝公司提供的飲水機(jī)中的水，但是這些水大多采用全過濾技術(shù)，有效成分全無，并不是最理想的健康水。因此建議MM們自備燒水器，喝煮沸的開水，堅持喝水能夠讓皮膚更滋潤哦！