初春時節，肌膚干燥的可以，保濕依舊是護膚的主打課程。明星們對于護膚自有一套秘訣，下面就由楊冪、范冰冰、秋瓷炫、宋慧喬、孫燕姿、劉亦菲等當紅女星來教你她們的私家保濕護膚秘籍吧！ 

秋瓷炫

秋瓷炫保濕方法揭秘：膳食中多攝取水分和保濕成分

每天起床先喝一大杯清水，讓身體機能重新運作，促進新陳代謝，環節一整夜的口渴和體渴。正餐以富含維生素和膠原蛋白的食物為主，多水分的蔬菜和水果絕對是保持肌膚水當當的不二選擇。膠原蛋白是肌膚中的主要成分，占肌膚細胞中蛋白質含量的71%以上，膠原蛋白的補充能令細胞變得豐滿，進而令皮膚充盈，保持肌膚的彈性和潤澤。平時也會用玫瑰花活矢車菊泡茶或飲用薏米水，同樣有助于補水保濕。

堅持使用具有保濕和美白效果的化妝水做面膜，外加簡單的按摩，可以促進血液循環，達到深層保濕效果。

楊冪

楊冪保濕方法揭秘：注重眼周肌膚

保濕對我來說很重要，特別是眼部位置，我的眼周比較容易出現干紋，所以平時基本護膚步驟結束后，都一定不會忘記涂抹眼霜，同時按摩睛朗穴，能緩解眼部的勞累，還要定期用眼膜，做特別護理。有一種在日本很紅的發熱眼罩，成分中有薰衣草精油，睡前使用，放松眼部的同時還能幫助睡眠，是外出工作時候不能少的伙伴。

我本身也特別喜歡藍莓、草莓等講漿果類食物，可以炸成果汁，或者做成果醬扮酸奶一起喝，不僅味道好，還能緩解眼部的干澀，對于女生來說還不存在發胖的危險。

宋慧喬

宋慧喬保濕方法揭秘：選擇適合自己的保濕產品

說到保濕，對我們演員來說是特別重要的，因為肌膚一旦干燥，就很難上妝，而忙碌的工作狀態經常令肌膚疲憊不堪，所以平時我比較注重對肌膚的保養，時刻保持皮膚的水分。

選擇適合自己的保濕產品，加上良好的護膚習慣，就會讓你事半功倍。我的皮膚屬于中性偏干，到了秋冬會干燥些，所以不管睡覺還是起床，做面膜是最基本的功課。另外，我上妝前也會敷保濕面膜，因為這樣特容易上妝，感覺會很服帖。

這里還有個小竅門跟大家分享一下，平時我會用兩茶匙鹽的冷開水，攪勻，灌入有噴口的容器內，可隨時噴灑補充水分，具有很強的保濕功效哦，菊花也有清熱解毒的功效。

孫燕姿

孫燕姿保濕方法揭秘：底妝保濕同樣重要

除了做好日常的保濕工作之外，會特別選擇保濕效果卓越的底妝產品。在以粉餅為主的基礎彩妝中加入保濕成分，是各大化妝品牌公司司空見慣的做法。另外，你還可以將乳液融入粉底中涂抹，這樣也會很潤。

范冰冰

范冰冰保濕方法揭秘：化妝水+乳液的強效濕敷法

許多人平時總是將化妝水和乳液分開來使用，但是保濕效果遠遠沒有將化妝水混入適當的乳液一起使用，尤其對于換季干燥肌膚非常有效。最好選用含油精油的產品，這樣可以吸收更好并且保證肌膚良好的新陳代謝。

劉亦菲

劉亦菲保濕方法揭秘：不可忽視的頸部保濕

一般在上妝前我都比較喜歡用棉片浸滿化妝水敷在臉頰，10分鐘左右即可，這樣的話上粉底后肌膚就不容易出現干紋。如果是長時間帶妝的話，我一定會卸妝后敷補水面膜，如果有條件的話配合蒸汽美膚儀，可以防止肌膚出現干紋，特別要注意，頸部也同樣需要保濕，所以平時在涂抹面霜或者敷面膜的時候也一定要照顧到頸部肌膚。