導讀：陽光中的紫外線對人體傷害很大，短期傷害會把你曬黑，長期看不到的傷害則是肌膚變得松弛、暗沉、干燥、長斑點等。如果很不幸，你被陽光曬傷了，該怎樣修護你的肌膚呢？兩大護膚專家分享了他們的曬后修護心得：立即的美白去角質要不得，鎮定受傷肌膚第一步！…
第一步 鎮定肌膚
當你感覺皮膚被曬得紅通通的，而且摸起來明顯發熱還未到有痛感的時候，這屬于輕微曬傷，主因就是UVB讓微血管擴張、引起發炎，如果輕輕一碰就刺痛，表示肌膚表皮有輕微灼傷！
肌膚一感到發燙，盡快遠離太陽暴曬，躲進室內，用冰水或保濕噴霧立刻給皮膚降溫，抑制發炎。高溫會使麥拉寧色素活性化，讓你黑的更快，所以要在第一時間扼殺黑色素的產生。
編輯提示：這一階段肌膚非常敏感，除了鎮定肌膚的噴霧和面膜外，精華產品最好停用，清潔肌膚后只做保濕即可。
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雅漾舒護活泉水 75元/50ml
含所需的微量元素和二氧化硅，低礦物含量，噴霧后可在肌膚表面形成舒緩、可透氣的保護膜。增強肌膚耐受性，降低敏感度。
海藍之謎活膚舒緩噴霧 125ml/RMB 600
內含充滿能量的負離子水分子，能瞬間潤澤并喚醒疲憊的肌膚，同時天然植物精華還能鎮靜肌膚變面的敏感現象，并溫和和撫平干紋細紋。
第二步 消炎修護
如果沒有及時抑制發炎狀態，肌膚表皮就會缺少活性變硬變厚，失去往日光澤度。UVA讓UVA讓麥拉寧色素大量增加，整張臉膚色不均，曬斑也慢慢生成。
紫外線具有強大的積蓄力，雖然遠離了紫外線，但它對肌膚的傷害并沒有停止。在發紅肌膚表面厚厚的涂上一層蘆修護霜，鎮定深層發炎組織。
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薇姿曬后急護修復乳 195元/100ml
用后皮膚即刻得到舒緩，恢復自然平衡狀態。使用后24小時皮膚得以顯著鎮定，曬傷產生的紅斑消失。
茱莉蔻金盞花舒緩乳霜 630元/125ml
含金盞花及金縷梅，有效修護及改善受損肌膚。用后感覺即刻舒緩炎癥，鎮靜肌膚，感覺舒適，肌膚觸感柔軟，平滑而且長效保濕滋潤。
第三步 加強保濕
表皮的細胞因發炎而死亡，新生角質細胞開始生長，臉部會有些許皮屑脫落，肌膚需要大量補水。
編輯提示：曬后肌膚缺水，面膜能短時間內給肌膚大量補水，建議選擇不含油脂面膜，功能不用多元化，能夠達到補水的訴求即可。
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嬌韻詩恒潤保濕面膜 360元/75ml
水洗式護理面膜，豐盈乳霜質地，舒適怡人的涂抹及包裹度，持久敷面也不會干燥結塊。
蘭蔻水凝保濕面膜 380元/100ml
含有人耐旱力的亞熱帶植物提取物，及時捕捉并鎖住水分，使肌膚充盈飽滿，缺水細紋隨即減退。
希思黎植物舒緩面膜 800元/60ml
含有菩提花成分，極溫和與滋潤的面膜，有助舒緩敏感肌膚。
曬后修護自制面膜
曬后回到家里皮膚疼痛難忍，手邊又沒有適合的修護產品，不用急，冰箱里的食物就是你的急救法寶。
黃瓜蛋清面膜
做法：瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁機將黃瓜攪成糊狀，然后加入雞蛋清攪勻。
用法：將攪碎成糊狀的面膜均勻涂抹在臉上，待水分全干后就可洗凈。
效果：黃瓜可直接補充皮膚因曬所失去的大量水分，并由于富含各種營養物質，能增強皮膚的再生能力。雞蛋清中含有大量的蛋白質，同樣能幫助修復皮膚，因此是很有口碑的曬后修復面膜。
西瓜皮面膜
做法：取西瓜皮適量大小，將外邊硬厚的綠色皮削掉，然后將西瓜皮榨汁，與蜂蜜混合即可。
用法：直接將此面膜涂抹在臉部周圍的皮膚上，保持15-20分鐘后即可清洗干凈。
效果：冰冰涼的西瓜人人愛，但是西瓜皮卻被丟掉了，殊不知西瓜皮中同樣富含有大量的水分，能夠幫助面部補充水分，并期待快速降溫的效果。
清爽綠茶面膜
做法：在干凈的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、面粉，輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的綠茶沖泡后晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。
用法：可將糊狀物質直接涂抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙，10-15分鐘后洗凈即可。
效果：清爽的綠茶非常適合夏季面膜的使用，它能迅速幫助降低臉部溫度，同時，溫和的保護受傷的皮膚，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促進皮膚愈合的效果。用后皮膚溫度下降，臉也變得光滑起來。
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