敷面膜越長越好嗎？一般面膜在臉上保留15到20分鐘就足夠了，除非它有特別標注。不要以為面膜敷的時間越長，皮膚可以吸收的營養就越多。

　　1、敷面膜越長越好？

　　一般面膜在臉上保留15到20分鐘就足夠了，除非它有特別標注。不要以為面膜敷的時間越長，皮膚可以吸收的營養就越多，實際情況恰恰相反，因為敷上面膜后，會導致臉部缺氧，時間一長，會導致肌膚失水、會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。

　　2、面膜涂得越厚越好？

　　使用涂抹式面膜的時候，大多數人會認為涂的越厚效果越好。只能說，絕大部分的面膜的確是涂得越厚更能發揮作用，因為面膜必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚，全面發揮面膜的功效。但是過厚，肌膚也不完全吸收不了那么多養分，造成不必要的浪費。

　　3、敷面膜的最佳時間？

　　一般來講，一天當中任何時候都可以根據需要敷面膜，比如上妝前來片補水面膜，這樣妝效會很好。需要注意有些面膜只能在晚間使用，其中的成分白天會損害肌膚。最佳的時間是晚12時至凌晨3時，這段時間是身體自行修補受損細胞的時候。肌膚也是在這段時間最能將有用養分為己所用，因此在這段時間敷最佳，有助于將養分隨新陳代謝送入肌膚底層，之后睡個美容覺，長此堅持，肌膚狀態就可以有明顯改善。

　　4、有的女人說“我天天都敷面膜”，這樣對嗎？

　　面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜明確標識了使用周期，比如5天一療程，或是10天3片，或者建議一周使用2-3次，就應該按照建議使用。不然再好的美食，吃多了也會覺得撐。

　　5、油性肌膚不需要使用補水面膜？

　　這種觀念可說是打錯特錯！其實任何一種膚質使用的基礎面膜種類是一樣的：清潔、保濕。只是根據膚質不同各有不同的側重。油性肌膚的女性可以選擇三種面膜：控油面膜，深層清潔面膜，保濕面膜。大量出油的原因很可能是因為肌膚缺水，無法鎖住油分。