皮膚也和你的生理機能一樣需要新陳代謝，在這個“運動”的過程中如何利用護膚手段來美膚，今天小編就和大家分享一下自己的護膚心得。

第一步 清潔T區
　　取適量洗顏泡沫，先清潔皮脂分泌較多的T區部。以打圈的方式，將泡沫自然揉開至全臉。在去角質同時滋潤、清潔肌膚。
第二步 浸洗全臉
　　雙手盛起溫水，分別浸洗全臉上下部分各10次，最后浸洗全臉10次。用潑水的方式浸洗臉部，可有效避免污垢殘留。
第三步 使用噴霧
　　使用噴霧式化妝水時，噴口與肌膚的最佳間距應為15cm左右，由下向上噴。放大噴霧覆蓋面積，為肌膚的每一個細胞帶來水潤滋養。
第四步 輕拍面部
　　為了讓肌膚充分吸收化妝水中的保濕成分。
　　將雙手輕輕按于臉部，靜待片刻保持不動，讓水分與肌膚完全交融。
第五步 再次涂抹化妝水
　　覺得肌膚還是有些干燥的話，可試著再次噴涂保濕化妝水。
　　雙手貼于臉部，可以幫助肌膚最大限度地得以滋潤。
第六步 面膜敷面
　　對于毛孔松弛較為顯眼的三角區域，可使用浸有保濕化妝水的化妝棉，分別貼于兩頰的三角區域，好似在為肌膚做補水面膜。
第七步 滋潤鼻翼
　　使用同樣的化妝棉，滋潤鼻翼兩側毛孔和黑頭顯眼的部分。
　　剪開長方形化妝棉下方三分之一處，貼合鼻部同時幫助透氣。